Natali Nior

В мире гантелей))
Сегодня была самостоятельная тренировка без наставника!

Роскошный музыкально-рабочий день выдался!

А сегодня по плану тренировочка была!
Спасибо https://t.me/brychjulya2
Лучший наставник!❤️

Такой замечательный день выдался! Утром экскурсия в мемориальной квартире Майи Плесецкой и Родиона Щедрина, а вечером тренировка!

Баста просто разрыв сердечка 💔

Вы че, думали я пропустила тренировку сегодня??
Никогда в жизни!!
Ягодицепсы сегодня были! 🍑

Спортсменки комсомолки 😃
Мы потренировались и мы счастливы!

Моя Настюха прям рекомендовала выложить это в сториз, но мне как-то неловко что ли)
Сюда как будто легче)

В общем, произошло некое знакомство с силовыми тренировками под руководством незаменимой https://t.me/brychjulya2 ❤️
Большая благодарность за рекомендации по питанию, мотивацию и руководство!

Августовский рандом)
Сегодня вспомнила, что у меня как бы есть тг канал 😃 который я совершенно забросила!!
Снимаю эти рилсы бесконечные и делюсь ими в инсте) а тут как-то пикантнее что ли, можно мысли свои высказать, поделиться чем-то более сокровенным)

Вчера выступали на «Дикой Мяте», и что я хочу сказать:

Зрители, которые пришли на наш концерт, танцевали и были на столько свободны, что хотелось играть ещё и ещё…
Это просто любовь, к каждому, кто поддерживал и кайфовал с нами.

Организация была на высшем уровне, мы думали только о выступлении и настроение было шикарное!

Ну и хочу выразить отдельную благодарность каждому участнику группы, Наталья, Илья, Ростислав, и человек за кадром, моя любимая Катя)))

Я вас люблю, потому что, мы банда!

У нас уже начались саундчеки!

Сейчас на сцене группа https://t.me/mamane_uznaet проверяет звук с песней «Крылья». А мы всё сильнее чувствуем приближение праздника!

Напоминаем:
• Двери откроются уже в 18:00.
• Концертная программа стартует в 19:00.

Мы вас ждём! До встречи на «Дикой Мяте»!

Люблю талантливых людей и бесконечно ими восхищаюсь!

Вчера с друзьями мы попали на музально-поэтический вечер «Стихотерапия». Моя прекрасная https://t.me/TashaYablockova пригласила нас, она вместе с не менее талантливым барабанщиком Ильей сопровождала своей музыкой всё происходящее на сцене. Вживую на вечер выступали Дана Соколова, Мария Меженная и ещё много крутых артистов.

А ещё я исполнила маленькую мечту. Мы пели песню «Лететь» из фильма «Лёд», все вместе, огромным залом вместе с человеком, который эту песню написал.

Весь вечер был про то, как в непростое время оставаться собой. Не закрываться, не черстветь, держать сердце открытым, даже когда в мире всё как-то тяжело и непонятно.

Я вообще думаю, что мы все сейчас учимся этому. Не терять мягкость, не ожесточаться, не строить стены там, где хочется строить мосты. Наверное, один из самых простых способов этому учиться быть рядом с людьми, которые умеют чувствовать и не боятся это показывать. Мне с такими людьми в жизни однозначно повезло.

Держитесь своих людей. Любите, говорите близким, что они классные, наслаждайтесь моментами вместе, смейтесь и поддерживайте друг друга!

Чудесные выходные на Арт-кэмпе «Дикая мята»! Мы с ребятами успели все! И отыграли концерт, и порепетировали новые песни, и просто наслаждались зимней атмосферой и теплым общением ❤️

Я буду просто так любить, не требуя взамен
взаимных глаз полет и притяжение.
Знаю-сердце очень хочет перемен,
Но как я буду чувствовать без отражения?

Свою любовь я сохраню, назначив даже место встречи.
То место, где я проведя черту
Ни мира, ни событий не замечу,
Но несколько мгновений отпущу.

Я знаю власть над собственной душой и телом
я помню все, что заставляло умирать.
Сейчас я не хочу быть слишком смелой
И вновь свою любовь испепелять.

Ведь я слепа в моментах проявления чувства,
Искажена та линия, что между нами вьется,
И я нема, во взгляде очень пусто..
И лишь внутри любовь сердечным пульсом бьется.

Но я могу остановить движение.
Не чувствовать и не заботиться о смыслах,
Которые в моменты слабости и поражений
В меня кидают стрелы. Быстрых отражений мне добиться сложно,
Но я научена терпеть, сопротивляться
И совладать с любовью, что может оказаться ложным
намерением уйти и без нее остаться…

Некоторое время назад я отпустила себя и начала писать и воспроизводить то, что мне приходит ❤️
Это совсем не сложные композиции, это не Рахманинов, не Скрябин, но это то, что есть в моей душе 🙏
Я позволила этому быть! ✨

Я вновь купаюсь в поэзии! ❤️
Усердно готовимся к поэтическому спектаклю Екатерины Барк!
С нами уже любимый режиссер - Алексей Свиридов ✨
Это так прекрасно - быть причастной к истинному искусству!

В студии Лига чумовой бэнд https://t.me/mamane_uznaet записывает все инструменты одновременно 🎵

В моменте, вместе и по-настоящему✨

Работа на студии такая многогранная и плотная. Эмоциональная, сосредоточенная, а где-то супер чувствительная и в творческом порыве.
Где-то неуверенная, но в тоже время убедительная.
И мне очень нравится такой вид деятельности!
Записывали с группой «Мама не узнает» новые треки!
Также удалось записать пару моих сочинений ❤️✨
Спасибо https://t.me/arseny_marushev за эту возможность!

Вчера была техническая репетиция перед поэтическим вечером в прекрасном ресторане “Only” ✨
Как же я люблю поэзию, особенно, когда она соединяется с музыкой 🙏❤️

тоже в деле🤗

Снимали приглашение на концерт 6 декабря в некой истерии и с шакальным смехом 😃

Особенный вечер-это когда к нему готовятся изо всех сил!

6 декабря в The Hat Moscow будет именно такой вечер!

- Мы готовим презентацию мини альбома.
- Также будут преглашенные звезды и люди из музыкальной индустрии.
- Это праздничное время уже пропитано предновогодним настроением, и каждый, кто придет получит подарок.

Об этом и многом другом я позже раскажу подробнее!

А пока, занимайте места)

https://the-hat-bar-moscow-event.timepad.ru/event/3619342/